Tag: alimentation
Santé : voici les aliments à éviter avant de dormir
Certains aliments sont néfastes pour la santé lorsqu’ils sont consommés le soir avant le sommeil. C'est le cas notamment de la viande rouge, de certains végétaux, des glaces ou pâtisseries, du chocolat noir ou encore des plats japonais et chinois.
1- L'alcool
L'alcool est un faux ami du sommeil. Certes, comme il entraîne un relâchement du tonus musculaire il aide...
Beauté: Ces aliments à privilégier pour avoir une peau magnifique
La pollution, la chaleur et les expositions au soleil ont une influence néfaste sur la peau, surtout celle sujette à la sécheresse cutanée. Ces 8 super-aliments dans vos repas vous aideront à avoir un teint radieux et une plus belle peau.
L’huile de coco élimine les rides
L’huile de coco est reconnue pour reconstruire nos tissus cutanés. Elle est hydratante et...
40e journée mondiale de l’alimentation: le message du ministre en charge de l’agriculture
"L’Organisation des Nations Unies pour l’Alimentation et l’Agriculture (FAO) célèbre le 16 octobre de chaque année, date anniversaire de sa fondation en 1945, la Journée Mondiale de l’Alimentation. La 40e Journée Mondiale de l’Alimentation est placée sous le thème : « Cultiver, nourrir, préserver. Ensemble, Agir pour l’Avenir ».
Cette journée vise à renforcer la sensibilisation et l’action en faveur...
Nourrisson : comment débuter la diversification alimentaire ?
Bébé à bientôt 6 mois ; il va bien falloir se décider à introduire de nouveaux aliments. La diététicienne Yasmine Zerbo, vous explique comment y aller progressivement.
À partir de 6 mois vous avez...