vendredi 10 avril, 2020.

Nutrition

10 bonnes raisons de consommer de l’avocat

Contrairement à certaines idées reçues, l'avocat est excellent pour la santé. Voici une liste de ses bienfaits. L'avocat, ce fruit originaire du Mexique, est plutôt riche en matière grasse,...

Le gombo: prometteur pour réguler votre diabète !

Quel légume ressemble à un croisement entre un piment jalapeño, un mini concombre et un fruit étoilé, jouit d’une longue tradition méridionale et pourrait se montrer très bénéfique pour votre santé ? C’est le gombo ! Une étude démontre que le gombo est un allié...

Feuilles de laurier : Les feuilles de laurier : cette plante aromatique aux multiples vertus insoupçonnés

  Connu pour la saveur qu’il apporte aux plats, le laurier sauce, le laurier noble ou noble d’Apollon est une feuille aromatique par son gout et son odeur. Elle possède de nombreuses vertus médicinales et essentielles que je vous invite à découvrir. Le laurier de la...

Retrouvez la pleine forme après les fêtes avec la cure détox

  Vous auriez trop bu, trop mangé, et maintenant vous souffrez d'une sensation de gueule de bois après les fêtes, alors il vous faut une cure détox .C'est est un mode d'alimentation restrictif qui consiste à ne consommer...

Menus pour maigrir en 4 jours

Pour maigrir rapidement, il faut surveiller son alimentation et faire du sport. Perdre quelques kilos superflus en seulement une semaine est possible avec un régime équilibré, pauvre en sel, en sucre, en gras et riche en protéines. Cela vous permettra, non seulement d’avoir une silhouette...

Découvrez les bienfaits de l’eau à l’ananas à jeun

L'eau à l'ananas a des propriétés anti-inflammatoires et purifiantes, et elle est encore plus efficace lorsqu'elle est prise à jeun, car notre estomac en absorbe mieux les nutriments.Nous connaissons tous les grands bienfaits de ce fruit délicieux et sain qu’est l’ananas. Cependant, si vous...

La Nutrition dans un monde globalisé: l’analyse d’Yves Martin-Prével

Pour permettre d’appréhender le champ de la nutrition qui implique beaucoup de secteurs de développement, Bernard Maire et Yves Martin-Prével ont porté le choix de coordonner un livre sur la nutrition dans un contexte de globalisation. Un ouvrage qui paraît sous la décennie d’action...

Top 3 des huiles cancérigènes

Voici le top 3 des huiles de cuisson qui augmenteraient les risques de cancers et maladies cardiovasculaires. Top 3 : l'huile d'olive Pourquoi ? L'huile d'olive extra vierge a un point de fumée de 190 °C. Au-delà de cette température, ses composants se dégradent. Privilégiez l'huile...

« J’invite toutes les femmes à revenir à l’allaitement exclusif », Hadja Mah Tinguéri, puéricultrice et chargée de la nutrition infantile

Aujourd’hui, les jeunes mamans s’adonnent de plus en plus au lait artificiel. Preuves à l’appui, Hadja Mah Tinguéri, puéricultrice, chargée de la nutrition infantile démontre que l’allaitement maternel est la voie royale pour le développement harmonieux de l’enfant. Quel est l’état de l’allaitement maternel actuellement...

Séminaire national des sœurs du CERFI: « même en temps de chaleur, il faut pratiquer l’allaitement exclusif », Dr Aissata Belemviré

A l’occasion du séminaire national des sœurs de la cellule féminine du Centre d’Études, de Recherches et de Formation Islamique (CERFI) sur l’amélioration de la santé maternelle et infantile qui se tient du 29 mars au 01 avril 2018, Dr Aissata Belemviré médecin pédiatre,...