mercredi 28 octobre, 2020.
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Nutrition

3 signes que vous consommez trop de sel

Les plats industriels cachent parfois des quantités de sodium excessives et mauvaises pour la santé. voici trois signes qui montrent que votre consommation de sel est élevée.  L’excès de sel peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Rétention d’eau, vieillissement de la peau, maladies...

Citronnelle: la plante aux multiples vertus

Bactéricide, hypotensive, anti-inflammatoire, antifongique et insecticide, la citronnelle est une plante aromatique qui renferme de nombreuses vertus. Généralement prise en infusion, elle peut aussi être utilisée en cuisine. Zoom sur quelques bienfaits de la citronnelle. En cuisine: Les cuisines asiatiques thaï et vietnamienne savent en...

10 habitudes originales pour perdre du poids sans régime

Vous avez essayé tous les régimes mais vous n'arrivez toujours pas à atteindre votre poids de rêve. Peut être alors que vous devriez revisiter votre manière de vivre. Oubliez donc votre obsession pour maigrir et adopter de bons réflexes qui peuvent...

Tamarinier noir : Découvrez ces bienfaits

Appelé « mak poussa » en Mooré, « solom » au Sénégal et « chat noir » en Côte d’Ivoire, le tamarinier noir ou tamarinier velours, est une plante de dicotylédones de la famille des légumineuses. Riche en glucose, en fructose, en fer, en magnésium, en cuivre et en protéines, le tamarinier noir est une plante aux multiples...

Désir d’enfant : l’alimentation est un facteur important

Entre le moment où l'on décide de faire un bébé et celui où l'on tombe enceinte... le temps peut être long. Une période d'attente qu'il convient de mettre à profit. Car si l'on sait que l'alimentation durant neuf mois est spécifique, on oublie souvent...

Nutrition: Un régime riche en fibres et en yaourt pourrait protéger du cancer du poumon

Manger régulièrement des fibres et du yaourt a été associé à une prévalence moins importante du cancer du poumon, selon une vaste étude réalisée sur des populations originaires d'Asie, d'Europe et des États-Unis. Les fibres, que l'on retrouve majoritairement dans les fruits et légumes ainsi...

Jus ~DETOX ~ amaigrissant et dépuratif

Jus ~DETOX ~ amaigrissant et dépuratif Idéal pour ceux qui font un régime alimentaire ou encore une cure detox Réalisé par "saveurs en cuisine" Ingrédients: 3 tranches d'ananas 🍍 1 pomme moyenne🍏🍎 Gingembre Laver les ingrédients puis les écrasez dans un robot ou dans un extracteur de jus. Un pure délice. ⚠️...

Une femme paralysée après avoir consommé une soupe périmée

C’est une maladie extrêmement rare qui a frappé une habitante de l’Essonne ayant consommé une bouteille de soupe périmée : le botulisme. La jeune femme est aujourd’hui paralysée. C’est une banale soupe de légumes périmée qui a contaminé une jeune femme. Elle a été...

Intoxication alimentaire : un nouveau drame fait réagir le ministre de la santé

Face aux récentes tragédies découlant de l’intoxication alimentaire, le ministre de la santé, Claudine Lougué a réagi ce mercredi 11 septembre 2019 à Ouagadougou à travers une déclaration. Dans ladite déclaration, elle interpelle la population à observer quelques règles d’hygiène alimentaires. Après le drame...

Les aliments à privilégier en cas de gaz ou de ballonnements

Si vous avez le ventre gonflé après les repas, n’attendez plus pour modifier votre alimentation. Certains aliments réduisent le risque de ballonnement. Bien choisir ses aliments et ses modes de préparation sont essentiels pour retrouver un ventre léger, améliorer sa digestion, et ne plus “gonfler”...