Allaitement maternel: Tout savoir sur le colostrum
Toutes les mamans produisent durant leur grossesse une substance extraordinaire, appelée le colostrum. Ce dernier présente de précieux intérêts pour le nouveau-né, en le protégeant en particulier des infections. Ce liquide comporte tant de bienfaits pour votre bébé, qu'on l'appelle souvent "or liquide".
Qu'est-ce que...
Afrique de l’Ouest et du Centre : Plus de 15 millions de cas de malnutrition aiguë attendus en 2020
Des agences des Nations Unies alertent sur l'impact sans précédent de l'insécurité alimentaire et de la COVID-19 sur la malnutrition des enfants
15,4 millions de cas de malnutrition aiguë chez d'enfants de moins de cinq ans – dont un tiers de sa forme sévère –...
3 signes que vous consommez trop de sel
Les plats industriels cachent parfois des quantités de sodium excessives et mauvaises pour la santé. voici trois signes qui montrent que votre consommation de sel est élevée.
L’excès de sel peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Rétention d’eau, vieillissement de la peau, maladies...
Citronnelle: la plante aux multiples vertus
Bactéricide, hypotensive, anti-inflammatoire, antifongique et insecticide, la citronnelle est une plante aromatique qui renferme de nombreuses vertus. Généralement prise en infusion, elle peut aussi être utilisée en cuisine. Zoom sur quelques bienfaits de la citronnelle.
En cuisine:
Les cuisines asiatiques thaï et vietnamienne savent en...
10 habitudes originales pour perdre du poids sans régime
Vous avez essayé tous les régimes mais vous n'arrivez toujours pas à atteindre votre poids de rêve. Peut être alors que vous devriez revisiter votre manière de vivre. Oubliez donc votre obsession pour maigrir et adopter de bons réflexes qui peuvent...
Tamarinier noir : Découvrez ces bienfaits
Appelé « mak poussa » en Mooré, « solom » au Sénégal et « chat noir » en Côte d’Ivoire, le tamarinier noir ou tamarinier velours, est une plante de dicotylédones de la famille des légumineuses. Riche en glucose, en fructose, en fer, en magnésium, en cuivre et en protéines, le tamarinier noir est une plante aux multiples...
Désir d’enfant : l’alimentation est un facteur important
Entre le moment où l'on décide de faire un bébé et celui où l'on tombe enceinte... le temps peut être long. Une période d'attente qu'il convient de mettre à profit. Car si l'on sait que l'alimentation durant neuf mois est spécifique, on oublie souvent...
Nutrition: Un régime riche en fibres et en yaourt pourrait protéger du cancer du poumon
Manger régulièrement des fibres et du yaourt a été associé à une prévalence moins importante du cancer du poumon, selon une vaste étude réalisée sur des populations originaires d'Asie, d'Europe et des États-Unis.
Les fibres, que l'on retrouve majoritairement dans les fruits et légumes ainsi...
Jus ~DETOX ~ amaigrissant et dépuratif
Jus ~DETOX ~ amaigrissant et dépuratif
Idéal pour ceux qui font un régime alimentaire ou encore une cure detox
Réalisé par "saveurs en cuisine"
Ingrédients:
3 tranches d'ananas 🍍
1 pomme moyenne🍏🍎
Gingembre
Laver les ingrédients puis les écrasez dans un robot ou dans un extracteur de jus. Un pure délice.
⚠️...
Une femme paralysée après avoir consommé une soupe périmée
C’est une maladie extrêmement rare qui a frappé une habitante de l’Essonne ayant consommé une bouteille de soupe périmée : le botulisme. La jeune femme est aujourd’hui paralysée. C’est une banale soupe de légumes périmée qui a contaminé une jeune femme. Elle a été...