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Nutrition

Les aliments à privilégier en cas de gaz ou de ballonnements

Si vous avez le ventre gonflé après les repas, n’attendez plus pour modifier votre alimentation. Certains aliments réduisent le risque de ballonnement. Bien choisir ses...

Voici comment consommer naturellement de la vitamine C

La vitamine C est une vitamine essentielle à la santé et le bien-être. Elle existe souvent en comprimés ou en poudre vendue en pharmacie....

Diététique: vive la sardine!

En boîte ou à la plancha, la sardine est un petit poisson qui chouchoute aussi bien notre porte-monnaie que notre santé. Deux bonnes raisons...

Votre façon de cuire le riz peut vous causer des maladies...

Savez-vous bien cuire le riz ? Non, il ne s'agit pas d'une nouvelle comptine pour enfants, mais d'une réelle question de santé comme le révèle une...

La pastèque peut vous donner une allergie !

Consommer de la pastèque provoque chez certaines personnes une allergie. L’allergie à la pastèque se développe le plus souvent pendant l’enfance, mais elle peut...

La pastèque, un fruit emblématique

Il peut arriver que les aliments qui nous plaisent le moins, comme les épinards, soient également ceux qui font le plus de bien à...

AVC : Comment prévenir et réduire les facteurs de risques associés...

Au Burkina Faso, l’AVC est devenu un grave problème de santé publique, on constate aujourd’hui de nombreux cas d’AVC qui touche un certain nombre...

10 bonnes raisons de consommer de l’avocat

Contrairement à certaines idées reçues, l'avocat est excellent pour la santé. Voici une liste de ses...

Le gombo: prometteur pour réguler votre diabète !

Quel légume ressemble à un croisement entre un piment jalapeño, un mini concombre et un fruit étoilé, jouit d’une longue tradition méridionale et pourrait...

Feuilles de laurier : Les feuilles de laurier : cette plante...

  Connu pour la saveur qu’il apporte aux plats, le laurier sauce, le laurier noble ou noble d’Apollon est une feuille aromatique par son gout...

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